保健食品的挑選秘訣

我們總會想用最便利的方式保養身體,但琳瑯滿目的保健食品很容易讓我們迷失方向,其實精確地選擇適合自己的保健品是有訣竅的

A:了解自己的身體需求

只有適用於自己身體狀況的產品使用後才最有感覺!

B:挑選天然萃取的成分

化學合成的原料總會讓我們些有疑慮,選擇來源天然的主成分原料長久使用才會更安心!

C:不要陷入價格的迷思

產品的售價取決於原料品質、有效成分含量,要看清楚成分標示才不會買到價格不合理的產品!

我們只要拒絕誇大不實的廣告,不要聽信偏方,搜尋專業的建議與傾聽自己身體的聲音,就可以輕鬆地挑選出有效且最適合自己的保健品

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【醫師評測】GABA 是什麼?有助睡眠嗎?一次看懂作用、效果與正確補充方式

一、 GABA 是什麼?為什麼能幫助睡眠?
GABA 是一種天然存在於人體的神經傳導物質 。當大腦因壓力或焦慮處於「太清醒、太緊繃」的狀態時,GABA 能發揮以下生理作用:
抑制性神經傳導:降低神經系統的過度興奮 。
幫助放鬆神經:讓大腦節奏慢下來,進入預備睡眠狀態 。
減少思緒干擾:穩定情緒,減少睡前紛亂的思緒 。
提升入睡品質:縮短入睡準備時間 。

凌鶴光漾葉黃素融合中西方草本精華 

台灣的生技保健研發能力再次獲得國際關注與肯定,遠騰生技旗下的凌鶴光漾葉黃素繼凌鶴好睡GABA 在2022年獲得世界品質評鑑大賞肯定後,再次榮獲2023 Monde Selection世界品質評鑑獎。遠騰生技總經理姚建佑表示,透過參與世界級的評鑑,讓全球都看到台灣的實力,除了讓台灣的保健食品站上國際舞台,更能讓消費者對凌鶴LingHealth品牌有多一層的保障與信任!

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